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选题八:警惕保健陷阱——辅助降血脂、降血糖、降血压
2018-11-02 类别:未知
? ? 很多中老年人经常购买各种保健品,希望能吃出健康来。可是,卖保健品的套路多如牛毛,推销员的话术分分钟就能把你忽悠的团团转。
? ??根据保健品骗局中常见的忽悠,归纳出了一套关键词,凡是看到这些词语,您就需要高度警惕。
? ??功效:辅助降血脂
? ??忽悠关键词:抗动脉粥样硬化、保护心肌细胞、减肥、防止血液凝固、预防脑溢血、脑血栓、预防老年痴呆、降低血液黏度、促进血液循环及消除疲劳等。
? ??真相:能起到这些作用的只能是药品,降血脂的关键也是控制饮食加运动,肥胖、饮酒都是高危因素。
? ??心血管疾病属于慢性病,它是长期不健康的生活状态形成的,改变饮食和生活作息才能从根本上解决问题,靠保健品或者药品来降血脂都是治标不治本。
? ??功效:辅助降血糖
? ??忽悠关键词:可以替代胰岛素等降糖类药物、预防或治疗糖尿病等。
? ??真相:真正吃了就能降糖的保健品,几乎没有例外的,都是违法添加药物,比如二甲双胍,效果越明显越可疑。
? ??肥胖是高血糖和糖尿病的高危因素,控制碳水化合物摄入,减少精米精面,增加全谷物和杂粮,适量运动,有利于控制血糖。
? ??功效:辅助降血压
? ??忽悠关键词:治疗高血压、抗血栓、预防改善老年痴呆症等。
? ??真相:吃了就能降压的,基本上都是加西药的,比如缬沙坦等。
? ??控制钠的摄入对部分高血压患者有明显辅助作用,调整饮食和运动也是有益的。
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